- 25 ноября 2019, понедельник
- Санкт-Петербург, ул. Победы, 9, пространство «INSАЙТ», вход рядом со стоматологией, золотая решетка, цокольный этаж
Занятие по йоге «Первый шаг»
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В программе: - Набор асан (упражнений), укрепляющих ваше тело - Простые и эффективные пранаямы (дыхательные техники), позволяющие мгновенно сбросить стресс и напряжение - Приятная и расслабляющая медитация, возвращающая ясность ума
Название занятие говорит само за себя — даже если вы никогда не занимались йогой, вы можете смело присоединиться к нам и не чувствовать себя белой вороной среди остальной группы.
Однако при этом мастер-класс посещают и опытные йоги, желая пойти еще глубже в собственной практике.
В результате занятия вы получите глубокое физическое и эмоциональное расслабление, избавление от стресса и улучшение общего состояния души и тела.
Инстроктора: сертифицированные учителя по йоге центра "Искусство жизни", прошедшие многолетнее обучение по международным программам
Пн, 19:00 — 21:00
ул. Победы, 9, пространство «INSАЙТ»
Мероприятие бесплатное для новичков и тех, кто приходя повторно приводит с собой нового друга
Подробности можно узнать по телефон организатора +7 (981) 1322416, Юлия